Etiqueta: como desidratar kiwi

Originário da Ásia, o kiwi é uma fruta rica em fibras, sais minerais — como potássio, cálcio, magnésio, ferro e zinco — e vitaminas E e A. Além disso, destaca-se por conter uma alta concentração de vitamina C, sendo, portanto, uma excelente fonte de compostos benéficos à saúde. Eu já mostrei aqui no BLOG algumas frutas desidratadas. E o kiwi […]

As frutas desidratadas são sempre uma ótima opção para controlar o apetite e reduzir o consumo de doces. O processo de desidratação faz com que as frutas fiquem mais concentradas em fibras. Eu já escrevi aqui no BLOG sobre algumas frutas desidratadas. Te convido a dar uma olhada! E hoje eu trago mais uma fruta desidratada: o Kiwi! O kiwi […]